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09. - 11. Jän. 2026 | Reinischkogel, Steiermark

Aromayoga, Klangmagie & Wellness

Entschleunigen, loslassen, auftanken – mit Aroma Yin Yoga, Live-Klangmagie, Naturmeditationen und Wellness.

3 Tage Auszeit nur für DICH! Genieße Aromayoga, Klangmagie und wohltuende Wellnessmomente inmitten der unberührten Natur der weststeirischen Almlandschaft am Reinischkogel. Ausgedehnte Yin Yoga Einheiten, begleitet von sanften Live-Klängen und ätherischen Düften, schenken dir tiefe Entspannung, Ruhe und neue Energie. Hier darfst du alles – musst aber nichts.

Die Kombination der Kräfte von DUFT und KLANG ist so, als würde man zwei verschiedene Dimensionen miteinander verbinden, die nahtlos ineinander übergehen. Eine solche Kombination gibt es auch in der Natur. Zu verschiedenen Jahreszeiten blühen Blumen im Wind oder Regen und erzeugen eine Mischung aus entspannenden Klängen und Düften. Forscher nennen es kreuzmodale Wahrnehmung. Während viele Zellen auf DÜFTE reagieren, werden mehr Zellen aktiviert, wenn DÜFTE auch von Tönen begleitet werden. Darüber hinaus können einige Zellen unterschiedlich reagieren, indem sie ihre Aktivität steigern oder verringern, wenn die beiden Sinne zusammenkommen.

Stelle dir also vor, was mit unseren Zellen passiert, wenn Yin Yoga, Klang und Ätherische Öle  kombiniert werden, die nachweislich beruhigend und entspannend wirken? BÄM! Und da haben wir noch nicht in Betracht gezogen, dass Ätherische Öle alleine schon unsere körpereigene Schwingung erhöhen. Und dann noch Klang in 432 Hz Frequenz. Diese Frequenz hat eine natürliche Resonanz mit unserem Körper, was bedeutet, dass sie in Harmonie mit unseren eigenen biologischen Schwingungen steht. Das Hören von Klängen in 432 Hz hat also auch eine beruhigende Wirkung auf das Gehirn und das Nervensystem

Die Kombination aus Yin Yoga, Klang und ätherischen Ölen ist ein Erlebnis, das sich zu erkunden lohnt. Lass dich berühren, Ina und Sabine verwöhnen dich mit wohltuendem HandsOn sowie kleinen Griffen aus der Körperarbeit, wenn du das möchtest.

Voraussichtlicher Tagesablauf (Änderungen vorbehalten)


Tag 1 (Freitag)

Ab 14 Uhr: Anreise möglich
16:00 - 18:00 Uhr: Aroma Yin Yoga & Live-Klängen
18:30 Uhr: Abendessen (4 Gang Wahlmenü mit Salatbuffet)
bis 22 Uhr: Wellnessmöglichkeit im Spa Bereich


Tag 2 (Samstag)

7:30 - 9 Uhr: Sunrise-Yoga
bis 10 Uhr: Frühstücksbuffet
10:30 - 11:30 Uhr: Naturmeditation sowie Spür- & Fühlübungen
16:00 - 18:00 Uhr: Aroma Yin Yoga & Live-Klänge
18:30 Uhr: Abendessen (4 Gang Wahlmenü mit Salatbuffet)
bis 22 Uhr: Wellnessmöglichkeit im Spa Bereich


Tag 3 (Sonntag)

7:30 - 9 Uhr: Sunrise-Yoga
bis 10 Uhr: Frühstücksbuffet
bis 10:30 Uhr: Check-Out
12 - 14 Uhr: Aroma Yin Yoga & Live-Klängen
bis 22 Uhr: Wellnessmöglichkeit im Spa Bereich

Ina Höfernig

Ina ist die Gründerin des Studio HINA in Gleisdorf, Yogalehrerin sowie psychologische Beraterin (in Ausbildung unter Supervision). Sie leitet und organisiert seit mehreren Jahren Yoga-Retreats und versteht es, dir eine besondere Auszeit zu kreieren. Auf diesem Retreat wird sie dich mit wohltuenden Yoga-Einheiten verwöhnen und durch Meditationen, Fühl- & Spürübungen in der Natur wieder mehr in deine Essenz bringen.

Sabine Rueland

Sabine Rueland vom Yogastadl ist geborene Tirolerin und lebt seit über 10 Jahren im Südburgenland. Sie ist mit jeder Faser Medizinfrau, Kräuterhexe, Klangbegeisterte, Aromaliebende, Herzensflüsterin, Seelenschwester und Yogalehrerin. Auf diesem Retreat wird sie dich mit ihren unterschiedlichen Klängen und Düften verzaubern und in die Welt des Soundhealings entführen.

Hotel Klugbauer

Unsere Retreat-Location ist ein uriges, aber auch modernes Hotel mitten in der Natur mit liebevoll gestalteten Zimmern und Gästehäusern. Die Gäste werden mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet sowie einem 4-Gang Wahlmenü mit Salatbuffet verwöhnt.

Ein Highlight ist der gemütliche 400m² große Spa-Bereich mit drei Waldsaunen (finnische Sauna, Dampfbad, Infrarot-Sauna), beheiztem Infinity-Pool, Jacuzzi sowie einem Ruheraum, wo auf höchstem Niveau entspannt werden kann.

Preis für Retreat-Besucherinnen:

2 Nächtigungen inkl. Halbpension im Gästehaus- Doppelzimmer pro Person um 234€ zzgl. Nächtigungsabgabe von 5€. Das Gästehaus-Doppelzimmer zur Einzelbelegung beträgt 276€ pro Person zzgl. Nächtigungsabgabe von 5€. Die Zimmerbuchung erfolgt direkt beim Hotel und ist auch vor Ort zu bezahlen.

Fallegg 28, 8563 St. Stefan ob Stainz

Frühbucher-Special auf die Seminarpauschale: €199 (bei Buchung bis 31.08.25)

Freundinnen-Rabatt: €211 pro Person (bei Buchung zu zweit)

Regulär: €233

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