19. - 21. Jun. 2026 | Wenigzell, Steiermark
Flow & Glow
Dein Body- & Soul-Retreat zur Sommersonnwende - weiche, fließende Flows zum Beat der Musik, Inspiration-Circles und Wellness für deinen inneren Glow.
In diesen drei Tagen verwöhnst du Body & Soul mit fließenden Bewegungen zum Beat der Musik, tauchst in Inspiration Circles in deinen inneren Glow ein und genießt Sommermomente am Pool, in der Sauna oder bei Spaziergängen durch die malerische Natur der Oststeiermark. Dein Body-&-Soul-Retreat zur Sommersonnenwende – für Bewegung, Leichtigkeit, Lebensfreude und dein Strahlen von innen heraus.
Freitag: Ankommen & Empowerment
Retreat Mode an. Alltag aus.
Im Opening Circle setzt du deine Intention für dieses Wochenende. Was darf sich in dir eröffnen? Was möchte zum Strahlen gebracht werden?
Ein kraftvoller Inside Flow für Empowerment bringt dich in Bewegung, getragen vom Beat der Musik.
Abends: Dinner, Sauna, Pool sowie Zeit zum Genießen und Ankommen in deinem Retreat-Vibe.
Samstag: Glow from Within
Der Morgen startet mit einer Vinyasa on Beat Einheit, die dich in deinen Flow bringt und deinen inneren Glow sichtbar macht. Danach ist Zeit, mit einem Tee oder Kaffee in der Sonne zu sitzen, zu schreiben und nachzuspüren, was in dir in Bewegung gekommen ist.
Nach dem Mittagssnack öffnet der Inspiration Circle Raum für Klarheit, Mut und neue Perspektiven, um dein Strahlen wachzuküssen. Abends fließt du noch einmal durch einen mitreißenden Inside Flow, der Body & Soul gleichermaßen berührt.
Sonntag: Shine Bright
Der letzte Morgen steht im Zeichen von Dankbarkeit und Leichtigkeit.
Eine abschließende Vinyasa on Beat Session bringt noch einmal alles zum Schwingen – Flow, Energie & Fülle. Im Closing Circle feiern wir dich – dein Strahlen, dein Sein, deinen Glow.
💫 3 Tage Flow for Endless Glow
Bewegung, Musik, Inspiration – für deine innere Strahlkraft.
Dein Host:
Ina Höfernig, die Gründerin des Studio HINA in Gleisdorf, Yogalehrerin und psychosoziale Beraterin (i.A.u.S.), kreiert seit mehreren Jahren Retreats und versteht es mit ihrer positiven, bestärkenden Art, dir eine besondere Auszeit zu schenken. Beim Flow-&-Glow-Retreat begleitet sie dich mit fließenden Yoga-Einheiten zum Beat der Musik, bringt ihre Leidenschaft für Inside Flow ein und inspiriert dich in gemeinsamen Circles, durch Journaling und Creative Movement, deinen inneren Glow wiederzuentdecken.
Deine Seminarpauschale:
Frühbucher-Special auf die Seminarpauschale: €249 (bei Buchung bis 28.02.2026)
Freundinnen-Rabatt: €266 pro Person (bei Buchung zu zweit)
Regulär: €299
Deine Retreat-Location:
Umgeben von den sanften Hügeln und Bergen der Joglland-Waldheimat ist das 4-Sterne-Hotel Fast der perfekte Ort für unser Flow-&-Glow-Retreat. Hier verschmilzt die Herzlichkeit eines Familienbetriebs mit dem Zauber einer Landschaft, die schon beim Ankommen tief durchatmen lässt. Im Spa laden dich In- und Outdoor-Pool sowie duftende Saunen dazu ein, Körper und Geist zu entspannen. Das stilvolle Restaurant schenkt dir Genussmomente, die Tradition und Moderne vereinen – ehrlich, wertschätzend und mit viel Liebe zur Region.
Preis für Retreat-Besucherinnen:
€ 258 im Einzelzimmer oder
€ 246 im Doppelzimmer
für 2 Nächte inkl. erweiterter Halbpension (Frühstück, Mittagssnack und 4 Gang Abendmenü vegetarisch und vegan sind gerne möglich) sowie Sauna- und Wellnessbereich-Benutzung
Die Zimmerbuchung erfolgt direkt beim Hotel und ist auch vor Ort zu bezahlen.
Adresse:
Pittermann 3, 8254 Wenigzell