Wochenend-RETREAT Yoga, Klangmagie & Wellness

Komme mit auf den Reinischkogel, der in der malerischen Gegend der Weststeiermark gelegen ist und genieße 3 Tage Wellness vom Feinsten, kombiniert mit ausgedehnten Yin Yoga Einheiten, die von magischen Live-Klanginstrumenten begleitet werden. Deine Auszeit für mehr Ruhe, Entspannung und Gelassenheit, die du sowohl bei wohltuenden Spaziergängen in der Natur, als auch bei den aktivierenden Yoga-Einheiten am Morgen vertiefen kannst. Weiters bleibt ganz viel Zeit für Kontemplation und zum Nichtstun. Hier kannst du alles, musst aber nichts.

Voraussichtlicher Tagesablauf (Änderungen vorbehalten)

Tag 1 (Freitag)

Ab 14 Uhr: Anreise möglich

16:00 - 18:00 Uhr: Eröffnung mit entspannendem Yin Yoga und Live-Klängen

18:30 Uhr: Abendessen (4 Gang Wahlmenü mit Salatbuffet)

bis 22 Uhr: Wellnessmöglichkeit im Spa Bereich

Tag 2 (Samstag)

7:30 - 9 Uhr: Aktivierendes Sunrise-Yoga

bis 10 Uhr: Frühstücksbuffet

10:30 - 11:30 Uhr: Zeit in der Natur mit Meditation sowie Spür- & Fühlübungen

16:00 - 18:00 Uhr: Entspannendes Yin Yoga und Live-Klänge

18:30 Uhr: Abendessen (4 Gang Wahlmenü mit Salatbuffet)

bis 22 Uhr: Wellnessmöglichkeit im Spa Bereich

Tag 3 (Sonntag)

7:30 - 9 Uhr: Aktivierendes Sunrise-Yoga

bis 10 Uhr: Frühstücksbuffet

bis 10:30 Uhr: Check-Out

10:45- 11:45 Uhr: Zeit in der Natur mit Meditation sowie Spür- & Fühlübungen

12 - 14 Uhr: Abschluss mit entspannendem Yin Yoga und Live-Klängen

bis 22 Uhr: Wellnessmöglichkeit im Spa Bereich

Deine Retreat-Leitung

Ina ist die Gründerin des Studio HINA in Gleisdorf, Yogalehrerin sowie Lebens- & Sozialberaterin (i.A.u.S.). Sie leitet und organisiert seit mehreren Jahren Yoga-Retreats und versteht es, dir eine besondere Auszeit zu kreieren. Auf diesem Retreat wird sie dich mit wohltuenden Yoga-Einheiten verwöhnen und durch Mediationen, Fühl- & Spürübungen in der Natur wieder mehr in deine Essenz bringen.

Susanne Zölss, bekannt als die SeelenBAUMlerin, wird mit ihrer Expertise als Prana Klangtherapeutin Inas Yin Yoga Einheiten mit wunderbar-heilsamen Live-Klängen bereichern.

Das Seminarhotel

Der Klugbauer ist ein uriges, aber auch modernes Hotel mitten in der Natur mit liebevoll gestalteten Zimmern und Gästehäusern. Die Gäste werden mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet sowie einem 4-Gang Wahlmenü mit Salatbuffet verwöhnt.

Ein Highlight ist der gemütliche 400m² große Spa-Bereich mit drei Waldsaunen (finische Sauna, Dampfbad, Infrarot-Sauna), beheiztem Infinity-Pool, Jacuzzi sowie einem Ruheraum, wo auf höchstem Niveau entspannt werden kann.

Preis für Retreat-Besucherinnen:

2 Nächtigungen inkl. Halbpension im Gästehaus- Doppelzimmer pro Person um 208€ zzgl. Nächtigungsabgabe von 5€. Das Gästehaus-Doppelzimmer zur Einzelbelegung beträgt 246€ pro Person zzgl. Nächtigungsabgabe von 5€. Die Zimmerbuchung erfolgt direkt beim Hotel und ist auch vor Ort zu bezahlen.

Seminarpauschale:

Die Seminarpauschale beträgt 211€. Kommt ihr zu 2. gibt es einen Rabatt von 20 € pro Person auf den regulären Preis.

Frühbucher bis 30.6. um 177€

Teilnehmerzahl mind. 8 und max. 16 - Anmeldung bis 24.10.2024 möglich!

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Wochenend-Retreat FLOW and GLOW