Mo., 15. Apr.
|Studio HINA
Kostenfreie Kinderyoga-Schnuppereinheit STERNCHEN (3 - 5,5 Jahre)
Es erwarten dich lustige Yogaspiele, Achtsamkeitsübungen, Klopfübungen, Tuchspiele, Körper- & Atemübungen, Fantasiereisen, kreatives Malen sowie spielerische Bewegungsformen zu verschiedenen Rhythmen & Musikrichtungen - ganz ohne Leistungsdruck & für mehr Ausgeglichenheit im Alltag!
Zeit & Ort
15. Apr. 2024, 15:15 – 16:00
Studio HINA, Erlenweg 4, 8200 Gleisdorf, Österreich
Über die Veranstaltung
Kostenfreie Kinderyoga Schnuppereinheit "STERNCHEN" (von 3 - 5,5 Jahren)
Gerade für Kinder sind "Inseln" der Ruhe und Entspannung wichtig, damit sie ganz bei sich ankommen können. Aus diesem Grund werden die Stunden individuell mit lustigen Yogaspielen, Achtsamkeitsübungen, Tüchern, Klopfübungen, Körperübungen, Atemübungen, Fantasiereisen, kreativem Malen sowie spielerischen Bewegungsformen zu verschiedenen Rhythmen und Musikrichtungen gestaltet. Ganz ohne Wettbewerb und Leistungsdruck wird der eigene Körper bewusst wahrgenommen und gespürt, damit die Kinder ausgeglichen und entspannt wieder nach Hause gehen können.
Körperwahrnehmung fördern
Soziale Kompetenz ausbauen
Selbstbewusstsein stärken
Sinnliche Wahrnehmung verfeinern