Mi., 29. Nov.
|Erlenweg 4
Kinderyoga-Kurs "Minis" (3,5 - 6 Jahre) mit Julia Absenger
Es erwarten dich lustige Yogaspiele, Achtsamkeitsübungen, Klopfübungen, Tuchspiele, Körper- & Atemübungen, Fantasiereisen, kreatives Malen sowie spielerische Bewegungsformen zu verschiedenen Rhythmen & Musikrichtungen. Ohne Leistungsdruck wird der eigene Körper wahrgenommen für mehr Ausgeglichenheit
Zeit & Ort
29. Nov. 2023, 16:00 – 16:45
Erlenweg 4, Erlenweg 4, 8200 Gleisdorf, Österreich
Über die Veranstaltung
Kinderyogakurs "Minis" (von 3,5 - 6 Jahre)
Gerade für Kinder sind "Inseln" der Ruhe und Entspannung wichtig, damit sie ganz bei sich ankommen können. Aus diesem Grund werden die Stunden individuell mit lustigen Yogaspielen, Achtsamkeitsübungen, Tüchern, Klopfübungen, Körperübungen, Atemübungen, Fantasiereisen, kreativem Malen sowie spielerischen Bewegungsformen zu verschiedenen Rhythmen und Musikrichtungen gestaltet. Ganz ohne Wettbewerb und Leistungsdruck wird der eigene Körper bewusst wahrgenommen und gespürt, damit die Kinder ausgeglichen und entspannt wieder nach Hause gehen können.
* Körperwahrnehmung fördern
* Soziale Kompetenz ausbauen
* Selbstbewusstsein stärken
* Sinnliche Wahrnehmung verfeinern
* Entspannung und Ruhe erlernen
* Ausgeglichenheit erleben
Die erste Einheit ist eine Schnuppereinheit!
Mittwoch, 20.9.2023 von 16:00 bis 16:45 Uhr (10 Einheiten um 110€)
Julia ist diplomierte Gesundheitspädagogin für Kinder sowie Kinderyogalehrerin mit ganz viel Herz!
Infos und Anmeldung unter www.hina.at/kinderyoga