Sa., 21. März
|Studio HINA
ACROYOGA Basics Workshop
In diesem 3-stündigen Basics Workshop tauchen wir spielerisch in das yogische Fliegen ein und kreieren so unseren ganz persönlichen WOW-Moment, wenn wir über uns hinauswachsen und das scheinbar Unmögliche möglich machen. Und ja, auch DU wirst das erleben! :)
Zeit & Ort
21. März 2026, 09:00 – 12:00
Studio HINA, Erlenweg 4, 8200 Gleisdorf, Österreich
Über die Veranstaltung
In diesem 3-stündigen Workshop erlernst du die Grundlagen des yogischen Fliegens. Auf spielerische Weise bauen wir Vertrauen in unser Gegenüber auf und tasten uns so immer mehr an das Fliegen heran.
Du wirst die unterschiedlichen Rollen im Acroyoga kennenlernen und bekommst die Möglichkeit, sie auch gleich auszuprobieren.
Nach dem Fliegen tauchen wir noch in eine entspannende Nuad-Thai-Partner-Sequenz ein, um unsere aktivierten Körper wieder zu entspannen und zu regenerieren.
Dieser Workshop garantiert dir deinen ganz persönlichen WOW-Moment, wenn du erlebst, wie du über deine eigenen Grenzen hinauswächst und das scheinbar Unmögliche möglich machst.
Neben einer Extraportion Spaß baust du auch Kraft, Mut und Vertrauen auf.
Keine Vorkenntnisse notwendig, Yoga-Praxis bzw. leichte, körperliche Fitness von Vorteil. Kein Partner erforderlich.