Sa., 08. Juli
|Studio HINA
4-teiliger Selbstverteidigungskurs mit Herwig
In diesen 4 Einheiten erlernst du theoretische und praktische Grundlagen der Selbstverteidigung. Herwig kommt aus dem polizeilichen Ausbildungsbereich und gibt dir einfache, praxisorientierte und effektive Techniken zur Selbstverteidigung an die Hand.
Zeit & Ort
08. Juli 2023, 09:30 – 12:00
Studio HINA, Erlenweg 4, 8200 Gleisdorf, Österreich
Über die Veranstaltung
In diesem 4-teiligen Kurs erlernst du theoretische und praktische Grundlagen der Selbstverteidigung. Herwig lehrt einfache und leicht umzusetzende Techniken zur Selbstverteidigung und ergänzt den Unterricht um sein Spezialgebiet das Szenarientraining. Humorvolle, lehrreiche und praxiserprobte Unterrichtseinheiten warten auf DICH!
Herwig ist seit über 15 Jahren bei der Polizei tätig, wovon er die letzten 10 Jahre im Bereich der Ausbildung von PolizistInnen eingesetzt ist. Seine Erfahrungen aus den zahlreichen Aus- und Fortbildungen im Bereich Kampfsport (Boxen, Jiu-Jitsu, Krav-Maga, Judo und Kali) sowie sein Abschluss zum Lehrwart mit dem Schwerpunkt Fit- & Gesundheitssport sowie Kraft- Haltungsprävention und staatlich geprüften Trainer fließen in seine Selbstverteidigungstrainings mit ein.
Kosten: 120€ pro Person; Kommt ihr zu 2., zahlt ihr nur 100€ pro Person
Max. 12 Teilnehmer:innen
Samstags von 9:30 Uhr bis 12:00 Uhr