Mi., 12. Apr.
|Studio HINA
10-teiliger Kinderyoga-Kurs "Kids"
Kinderyoga "Kids" ist für Kinder zwischen 7 und 9 Jahren, die lustige Yogaspiele, Achtsamkeitsübungen, Tücher, Klopfübungen, Körper- & Atemübungen, Fantasiereisen, kreatives Malen sowie spielerischen Bewegungsformen kennenlernen wollen...
Zeit & Ort
12. Apr. 2023, 17:00 – 18:00
Studio HINA, Erlenweg 4, 8200 Gleisdorf, Österreich
Über die Veranstaltung
Gerade für Kinder sind "Inseln" der Ruhe und Entspannung wichtig, damit sie ganz bei sich ankommen können. Aus diesem Grund werden die Stunden individuell mit lustigen Yogaspielen, Achtsamkeitsübungen, Tüchern, Klopfübungen, Körperübungen, Atemübungen, Fantasiereisen, kreativem Malen sowie spielerischen Bewegungsformen zu verschiedenen Rhythmen und Musikrichtungen gestaltet. Ganz ohne Wettbewerb und Leistungsdruck wird der eigene Körper bewusst wahrgenommen und gespürt, damit die Kinder ausgeglichen und entspannt wieder nach Hause gehen können.
- Körperwahrnehmung fördern
- Soziale Kompetenz ausbauen
- Selbstbewusstsein stärken
- Sinnliche Wahrnehmung verfeinern
- Entspannung und Ruhe erlernen
- Ausgeglichenheit erleben
Die erste Einheit ist eine Schnuppereinheit.
Julia ist diplomierte Gesundheitspädagogin für Kinder sowie Kinderyogalehrerin mit ganz viel Herz!
10 Termine jeweils mittwochs von 16 Uhr bis 16:45 Uhr
Kosten:
110€ für 10 Einheiten