Di., 09. Jän.
|Studio HINA
Yoga BASICS Kursstart mit Ina Höfernig
In diesem 10-teiligen Yoga Anfängerkurs erlernst du die Grundlagen des körperlichen Yogas (Asanas), einfache Atemübungen (Pranayama) und bekommst eine Einführung in unterschiedliche Meditationstechniken. Dieser Kurs ist aufbauend und gibt dir eine erste, gute Basis...
Zeit & Ort
09. Jän. 2024, 19:00 – 20:15
Studio HINA, Erlenweg 4, 8200 Gleisdorf, Österreich
Über die Veranstaltung
In diesem Yogakurs erlernst du neben den körperlichen Grundlagen des Yogas (Asanas), auch einfache Atemübungen (Pranayama) und bekommst eine Einführung in unterschiedliche Meditationstechniken. Dieser Kurs ist aufbauend und gibt dir eine erste, gute Basis in Bezug auf die richtige Ausführung aller Übungen. Keine Vorkenntnisse notwendig.
Für eine optimale und persönlich abgestimmte Betreuung während der Yogaeinheit(en) werden maximal 10 Plätze vergeben!
10 Termine jeweils dienstags von 19 Uhr bis 20:15 Uhr (2.5., 9.5., 16.5., 23.5., 30.5., 6.6., 13.6., 20.6., 27.6. & 4.7.)
Kosten:
130€ für 10 Einheiten
Kommt ihr zu 2., zahlt jeder nur 120€ pro Person