Sa., 13. Apr.
|Studio HINA
ACROVINYASA™ Workshop (all Levels)
Du hast bereits 1. Acro-Erfahrung oder verfügst über eine gute körperliche Grundfitness? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich! Neben einer Umkehrhaltung erlernen wir gemeinsam auch mind. zwei ACROVINYASA-Sequenzen, die dich fordern, aber nicht überfordern...
Zeit & Ort
13. Apr. 2024, 09:00 – 11:30
Studio HINA, Erlenweg 4, 8200 Gleisdorf, Österreich
Über die Veranstaltung
ACROVINYASA™ Workshop (all Levels)
ACROVINYASA™ ist eine Mischung aus Yoga, Umkehrhaltungen und Acroyoga. Dieser 2,5-stündige Workshop startet mit einem Yoga-Warm-Up , um dich körperlich optimal aufzuwärmen. Danach tauchen wir in die Welt der Umkehrhaltungen ein und erlernen im Anschluss mind. zwei neue ACROVINYASA™-Sequenzen. Am Ende wird bei einer kurzen Bodywork-Einheit entspannt, die wir uns gegenseitig schenken. Der Spaß und das freudige Miteinander stehen in diesem Workshop im Mittelpunkt. Erste Vorkenntnisse bzw. gute, körperliche Fitness von Vorteil.
Samstag, 13.4.2024 von 9 Uhr bis 11:30 Uhr
Kosten: 35€ pro Person
Kommt ihr zu 2., bezahlt ihr 30€ pro Person
Über die Trainerin: