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Yin Yoga - Stretch & relax

Entspannung auf allen Ebenen

  • 1 Stunde 15 Minuten
  • 20 Euro
  • Erlenweg 4, 8200 Gleisdorf, Österreich

Beschreibung

In dieser Einheit dehnst du die einzelnen Körperpartien zwischen 3 und 5 Minuten lang, um so zu den tieferen Schichten deines Körpers vorzudringen und das Meridiansystem und Fasziengewebe zu erreichen. Mithilfe von Hilfsmitteln aller Art und entspannenden Klängen machst du es dir in den Positionen gemütlich. Die Nachspürzeit nach jeder Übung erlaubt dir, noch tiefer in die Entspannung einzutauchen.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

  • Erlenweg 4, 8200 Gleisdorf, Österreich

    +436602712714

    ina@hina.at

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