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Personal Training

Yoga
Du hast keine Lust auf überfüllte Yogaklassen und möchtest eine Einheit ganz für dich? Dann ist Yoga Personaltraining genau das Richtige für dich. Hier erhältst du maximale Aufmerksamkeit. Ich kann ganz auf deine persönlichen Wünsche und Anliegen eingehen, ganz egal, ob es sich um Yoga Basics handelt, eine Vertiefung in Pranayama (Atemtechniken) und Meditation oder du gezielt an Armbalancen und Umkehrhaltungen arbeiten möchtest. 
Melde dich jederzeit bei mir!
 

Acrovinyasa™ /AcroYoga
Du willst gemeinsam mit einem Partner die Basics im ACROVINYASA erlernen, möchtest aber lieber individuelle Betreuung? Vielleicht bist du schon erfahren, hast aber das Gefühl, dass du nicht weiter kommst und neue Impulse benötigst? 
Dann nimm gerne Kontakt mit mir auf!  

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Business Yoga

Du bist verantwortlich für das Personal in deinem Unternehmen,

setzt auf Gesundheitsförderung & Burnoutprävention & weißt um die positiven Effekte von Yoga Bescheid? 


Dann nimm Kontakt mit mir auf und vereinbare ein kostenloses Erstgespräch!

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Passives Yoga (Nuad Phaen Boran)

Das passive Yoga (Nuad Phaen Boran) regt das gesamte Meridian-System im Körper an und wirkt ganzheitlich und entspannend auf deinen Energiehaushalt. Blockaden werden gelöst und das Prana (die Lebensenergie) kann wieder frei fließen, was zu einem gesteigertes Wohlbefinden führt. 

 

Du möchtest alle Vorzüge von Yoga erleben, hast aber keine Zeit oder schlichtweg gerade keine Lust, selbst zu praktizieren? Dann ist diese Ganzkörperbehandlung genau das Richtige für dich! 

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